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Abondance

Information

L'Abondance est un aliment de la famille des laits et produits laitiers, appartenant au groupe des fromages et au type des fromages à pâte pressée.

Photo d'une tranche d'abondance.
Photo d'une tranche d'abondance.
Informations générales
NomAbondance
Famillelaits et produits laitiers
Groupefromages
Typefromages à pâte pressée
Valeur énergétique
Calories pour 100 g ?393 kcal/100 g
KiloJoules pour 100 g ?1640 kJ/100 g
Vitamines
Vitamine A (rétinol)261 µg/100 g
Bêta-carotène (provitamine A)149 µg/100 g
Vitamine C< 0,5 mg/100 g
Vitamine D< 0,25 µg/100 g
Vitamine E0,75 mg/100 g
Vitamine K1 2,25 µg/100 g
Vitamine K2Inconnu
Vitamine B1 (thiamine)< 0,015 mg/100 g
Vitamine B2 (riboflavine)0,27 mg/100 g
Vitamine B3 (niacine)< 0,1 mg/100 g
Vitamine B5 (acide panthonéique)0,34 mg/100 g
Vitamine B60,092 mg/100 g
Vitamine B9 (acide folique)39,6 µg/100 g
Vitamine B12 (cobolamine)2,19 µg/100 g
Additifs alimentaires
Polyols0 g/100 g
Acides organiques0,84 g/100 g
Nutriments
Protéines ?27,1 g/100 g
Glucides ?Traces
- dont sucres< 0,2 g/100 g
- dont amidonInconnu
- dont fibres alimentaires0 g/100 g
Lipides ?31,6 g/100 g
- dont cholestérol106 mg/100 g
- dont acides gras saturés20,1 g/100 g
- dont acides gras monoinsaturés7,47 g/100 g
- dont acides gras polyinsaturés0,94 g/100 g
Eau37,2 g/100 g
Alcool0 g/100 g
Minéraux
Calcium ?760 mg/100 g
Phosphore ?570 mg/100 g
Magnésium 28 mg/100 g
Potassium 120 mg/100 g
Sodium (sel) 690 mg/100 g
Fer0,09 mg/100 g
Cuivre0,49 mg/100 g
Zinc3,5 mg/100 g
Manganèse0,02 mg/100 g
Sélenium< 20 µg/100 g
Iode< 20 µg/100 g
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Crédit icône : Par Coyau / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=38763720