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Accra de poisson

Information

L'Accra de poisson est un aliment de la famille des viandes, œufs, poissons, appartenant au groupe des produits à base de poissons et produits de la mer.

Photo de plat d'accras de morue
Photo de plat d'accras de morue
Informations générales
NomAccra de poisson
Familleviandes, œufs, poissons
Groupeproduits à base de poissons et produits de la mer
Valeur énergétique
Calories pour 100 g ?275 kcal/100 g
KiloJoules pour 100 g ?1140 kJ/100 g
Vitamines
Vitamine A (rétinol)7,5 µg/100 g
Bêta-carotène (provitamine A)Inconnu
Vitamine C0,5 mg/100 g
Vitamine D< 0,5 µg/100 g
Vitamine E4,84 mg/100 g
Vitamine K1 Inconnu
Vitamine K2Inconnu
Vitamine B1 (thiamine)0,064 mg/100 g
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg/100 g
Vitamine B3 (niacine)1,1 mg/100 g
Vitamine B5 (acide panthonéique)0,35 mg/100 g
Vitamine B60,19 mg/100 g
Vitamine B9 (acide folique)33 µg/100 g
Vitamine B12 (cobolamine)0,43 µg/100 g
Additifs alimentaires
Polyols0 g/100 g
Acides organiques0 g/100 g
Nutriments
Protéines ?12,4 g/100 g
Glucides ?15,1 g/100 g
- dont sucres2,55 g/100 g
- dont amidon12,6 g/100 g
- dont fibres alimentaires3 g/100 g
Lipides ?17,6 g/100 g
- dont cholestérol68,8 mg/100 g
- dont acides gras saturés2,3 g/100 g
- dont acides gras monoinsaturés9,46 g/100 g
- dont acides gras polyinsaturés5,01 g/100 g
Eau49,5 g/100 g
Alcool0 g/100 g
Minéraux
Calcium ?55,3 mg/100 g
Phosphore ?110 mg/100 g
Magnésium 18 mg/100 g
Potassium 216 mg/100 g
Sodium (sel) 583 mg/100 g
Fer1,1 mg/100 g
Cuivre< 0,1 mg/100 g
Zinc0,8 mg/100 g
Manganèse0,3 mg/100 g
Sélenium18 µg/100 g
Iode20 µg/100 g
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