Informations générales | |
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Nom | Foie, porc, cru |
Famille | viandes, œufs, poissons |
Groupe | viandes crues |
Type | abats |
Valeur énergétique | |
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Calories pour 100 g ? | 124 kcal/100 g |
KiloJoules pour 100 g ? | 522 kJ/100 g |
Vitamines | |
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Vitamine A (rétinol) | 10300 µg/100 g |
Bêta-carotène (provitamine A) | 0 µg/100 g |
Vitamine C | 25,2 mg/100 g |
Vitamine D | 0,2 µg/100 g |
Vitamine E | 0,2 mg/100 g |
Vitamine K1 | 30 µg/100 g |
Vitamine K2 | 3,44 µg/100 g |
Vitamine B1 (thiamine) | 0,29 mg/100 g |
Vitamine B2 (riboflavine) | 2,98 mg/100 g |
Vitamine B3 (niacine) | 15,7 mg/100 g |
Vitamine B5 (acide panthonéique) | 6,53 mg/100 g |
Vitamine B6 | 0,68 mg/100 g |
Vitamine B9 (acide folique) | 606 µg/100 g |
Vitamine B12 (cobolamine) | 33 µg/100 g |
Additifs alimentaires | |
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Polyols | 0 g/100 g |
Acides organiques | 0 g/100 g |
Nutriments | |
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Protéines ? | 20,6 g/100 g |
Glucides ? | 0,98 g/100 g |
- dont sucres | 0,98 g/100 g |
- dont amidon | 0 g/100 g |
- dont fibres alimentaires | 0 g/100 g |
Lipides ? | 4,2 g/100 g |
- dont cholestérol | 301 mg/100 g |
- dont acides gras saturés | 1,66 g/100 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0,42 g/100 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,7 g/100 g |
Eau | 72,7 g/100 g |
Alcool | 0 g/100 g |
Minéraux | |
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Calcium ? | 7,74 mg/100 g |
Phosphore ? | 329 mg/100 g |
Magnésium | 18 mg/100 g |
Potassium | 272 mg/100 g |
Sodium (sel) | 137 mg/100 g |
Fer | 18,4 mg/100 g |
Cuivre | 0,84 mg/100 g |
Zinc | 6,27 mg/100 g |
Manganèse | 0,37 mg/100 g |
Sélenium | 47,6 µg/100 g |
Iode | 3,1 µg/100 g |
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