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Foie, veau, cru

Information

Le Foie, veau, cru est un aliment de la famille des viandes, œufs, poissons, appartenant au groupe des viandes crues et au type des abats.

Un foie de veau cru
Un foie de veau cru
Informations générales
NomFoie, veau, cru
Familleviandes, œufs, poissons
Groupeviandes crues
Typeabats
Valeur énergétique
Calories pour 100 g ?120 kcal/100 g
KiloJoules pour 100 g ?505 kJ/100 g
Vitamines
Vitamine A (rétinol)13800 µg/100 g
Bêta-carotène (provitamine A)11 µg/100 g
Vitamine C9,75 mg/100 g
Vitamine D0,62 µg/100 g
Vitamine E0,79 mg/100 g
Vitamine K1 Inconnu
Vitamine K2Inconnu
Vitamine B1 (thiamine)0,14 mg/100 g
Vitamine B2 (riboflavine)0,67 mg/100 g
Vitamine B3 (niacine)17,1 mg/100 g
Vitamine B5 (acide panthonéique)3,13 mg/100 g
Vitamine B60,5 mg/100 g
Vitamine B9 (acide folique)1180 µg/100 g
Vitamine B12 (cobolamine)46,5 µg/100 g
Additifs alimentaires
Polyols0 g/100 g
Acides organiques1,54 g/100 g
Nutriments
Protéines ?15,5 g/100 g
Glucides ?5,64 g/100 g
- dont sucres0 g/100 g
- dont amidon0 g/100 g
- dont fibres alimentaires0 g/100 g
Lipides ?3,4 g/100 g
- dont cholestérol286 mg/100 g
- dont acides gras saturés1,31 g/100 g
- dont acides gras monoinsaturés0,69 g/100 g
- dont acides gras polyinsaturés1,19 g/100 g
Eau71,6 g/100 g
Alcool0 g/100 g
Minéraux
Calcium ?4,9 mg/100 g
Phosphore ?280 mg/100 g
Magnésium 18 mg/100 g
Potassium 320 mg/100 g
Sodium (sel) 62,7 mg/100 g
Fer4,6 mg/100 g
Cuivre22 mg/100 g
Zinc5,3 mg/100 g
Manganèse0,13 mg/100 g
Sélenium40 µg/100 g
Iode< 20 µg/100 g
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Crédit icône : By Javier Lastras - Higado de Ternera Blanca Fresco auf flickr, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=59171320