Votre profil

Connexion / Inscription

Un aliment

Lentille, cuisinée, appertisée, égouttée

Information

La Lentille, cuisinée, appertisée, égouttée est un aliment de la famille des fruits, légumes, légumineuses et oléagineux, appartenant au groupe des légumineuses et au type des légumineuses cuites.

Informations générales
NomLentille, cuisinée, appertisée, égouttée
Famillefruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Groupelégumineuses
Typelégumineuses cuites
Valeur énergétique
Calories pour 100 g ?85,9 kcal/100 g
KiloJoules pour 100 g ?362 kJ/100 g
Vitamines
Vitamine A (rétinol)0 µg/100 g
Bêta-carotène (provitamine A)25 µg/100 g
Vitamine CTraces
Vitamine D0 µg/100 g
Vitamine E0,19 mg/100 g
Vitamine K1 Inconnu
Vitamine K2Inconnu
Vitamine B1 (thiamine)0,083 mg/100 g
Vitamine B2 (riboflavine)0,043 mg/100 g
Vitamine B3 (niacine)0,43 mg/100 g
Vitamine B5 (acide panthonéique)0,2 mg/100 g
Vitamine B60,12 mg/100 g
Vitamine B9 (acide folique)11 µg/100 g
Vitamine B12 (cobolamine)0 µg/100 g
Additifs alimentaires
PolyolsInconnu
Acides organiquesInconnu
Nutriments
Protéines ?6,28 g/100 g
Glucides ?11,8 g/100 g
- dont sucres0,42 g/100 g
- dont amidon10,2 g/100 g
- dont fibres alimentaires4 g/100 g
Lipides ?0,64 g/100 g
- dont cholestérol0 mg/100 g
- dont acides gras saturés0,11 g/100 g
- dont acides gras monoinsaturés0,15 g/100 g
- dont acides gras polyinsaturés0,26 g/100 g
Eau73,5 g/100 g
Alcool0 g/100 g
Minéraux
Calcium ?21 mg/100 g
Phosphore ?82,7 mg/100 g
Magnésium 15,8 mg/100 g
Potassium 178 mg/100 g
Sodium (sel) 230 mg/100 g
Fer1,67 mg/100 g
Cuivre0,12 mg/100 g
Zinc0,55 mg/100 g
Manganèse0,4 mg/100 g
Sélenium2,8 µg/100 g
Iode3 µg/100 g
En savoir plus
Rechercher sur google

Partager cet aliment




0 commentaire sur cet aliment

Vous voulez écrire un commentaire sur cet aliment ?



Inscrivez-vous ! C'est gratuit et ça prend moins d'une minute !


OU


Connectez-vous !

Crédit icône : Icons made by Freepik from www.flaticon.com is licensed by CC 3.0 BY