Votre profil

Connexion / Inscription

Un aliment

Nectarine ou brugnon, pulpe et peau, crue

Information

La Nectarine ou brugnon, pulpe et peau, crue est un aliment de la famille des fruits, légumes, légumineuses et oléagineux, appartenant au groupe des fruits et au type des fruits crus.

Nectarines ou brugnons, pulpe et peau, crues.
Nectarines ou brugnons, pulpe et peau, crues.
Informations générales
NomNectarine ou brugnon, pulpe et peau, crue
Famillefruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Groupefruits
Typefruits crus
Valeur énergétique
Calories pour 100 g ?Inconnu
KiloJoules pour 100 g ?Inconnu
Vitamines
Vitamine A (rétinol)0 µg/100 g
Bêta-carotène (provitamine A)150 µg/100 g
Vitamine C5,4 mg/100 g
Vitamine D0 µg/100 g
Vitamine E0,77 mg/100 g
Vitamine K1 2,2 µg/100 g
Vitamine K2Inconnu
Vitamine B1 (thiamine)0,034 mg/100 g
Vitamine B2 (riboflavine)0,027 mg/100 g
Vitamine B3 (niacine)1,13 mg/100 g
Vitamine B5 (acide panthonéique)0,19 mg/100 g
Vitamine B60,025 mg/100 g
Vitamine B9 (acide folique)5 µg/100 g
Vitamine B12 (cobolamine)0 µg/100 g
Additifs alimentaires
Polyols0,08 g/100 g
Acides organiquesInconnu
Nutriments
Protéines ?1,16 g/100 g
Glucides ?8,9 g/100 g
- dont sucres7,89 g/100 g
- dont amidon0,07 g/100 g
- dont fibres alimentaires1,7 g/100 g
Lipides ?0,31 g/100 g
- dont cholestérol0 mg/100 g
- dont acides gras saturés0,025 g/100 g
- dont acides gras monoinsaturés0,088 g/100 g
- dont acides gras polyinsaturés0,11 g/100 g
Eau87,6 g/100 g
Alcool0 g/100 g
Minéraux
Calcium ?3,38 mg/100 g
Phosphore ?26,7 mg/100 g
Magnésium 8,31 mg/100 g
Potassium 201 mg/100 g
Sodium (sel) 1,09 mg/100 g
Fer0,28 mg/100 g
Cuivre0,078 mg/100 g
Zinc0,091 mg/100 g
Manganèse0,061 mg/100 g
Sélenium< 2,2 µg/100 g
Iode0,3 µg/100 g
En savoir plus
Rechercher sur google

Partager cet aliment




0 commentaire sur cet aliment

Vous voulez écrire un commentaire sur cet aliment ?



Inscrivez-vous ! C'est gratuit et ça prend moins d'une minute !


OU


Connectez-vous !

Crédit icône : By INRA DIST from France - Brugnons Hérault Cl J Weber, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=46286041