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Noix de pécan

Information

La Noix de pécan est un aliment de la famille des fruits, légumes, légumineuses et oléagineux, appartenant au groupe des fruits à coque et graines oléagineuses.

Photo d'une assiette de noix de pécan..
Photo d'une assiette de noix de pécan..
Informations générales
NomNoix de pécan
Famillefruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Groupefruits à coque et graines oléagineuses
Valeur énergétique
Calories pour 100 g ?736 kcal/100 g
KiloJoules pour 100 g ?3010 kJ/100 g
Vitamines
Vitamine A (rétinol)0 µg/100 g
Bêta-carotène (provitamine A)29 µg/100 g
Vitamine C0,97 mg/100 g
Vitamine D0 µg/100 g
Vitamine E1,4 mg/100 g
Vitamine K1 3,5 µg/100 g
Vitamine K2Inconnu
Vitamine B1 (thiamine)0,59 mg/100 g
Vitamine B2 (riboflavine)0,12 mg/100 g
Vitamine B3 (niacine)1,17 mg/100 g
Vitamine B5 (acide panthonéique)0,82 mg/100 g
Vitamine B60,2 mg/100 g
Vitamine B9 (acide folique)19,8 µg/100 g
Vitamine B12 (cobolamine)0 µg/100 g
Additifs alimentaires
PolyolsInconnu
Acides organiques0 g/100 g
Nutriments
Protéines ?9,57 g/100 g
Glucides ?5,27 g/100 g
- dont sucres3,64 g/100 g
- dont amidon0,46 g/100 g
- dont fibres alimentaires8,33 g/100 g
Lipides ?72,6 g/100 g
- dont cholestérol0 mg/100 g
- dont acides gras saturés6,62 g/100 g
- dont acides gras monoinsaturés40,6 g/100 g
- dont acides gras polyinsaturés23,1 g/100 g
Eau2,73 g/100 g
Alcool0 g/100 g
Minéraux
Calcium ?69,8 mg/100 g
Phosphore ?277 mg/100 g
Magnésium 123 mg/100 g
Potassium 409 mg/100 g
Sodium (sel) 1 mg/100 g
Fer2,57 mg/100 g
Cuivre1,2 mg/100 g
Zinc4,61 mg/100 g
Manganèse4,27 mg/100 g
Sélenium5,2 µg/100 g
Iode2 µg/100 g
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