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Olive noire, à l'huile (à la grecque)

Information

L'Olive noire, à l'huile (à la grecque) est un aliment de la famille des aides culinaires et ingrédients divers, appartenant au groupe des condiments.

Photo d'un bol d'olives noires, à l'huile (à la grecque).
Photo d'un bol d'olives noires, à l'huile (à la grecque).
Informations générales
NomOlive noire, à l'huile (à la grecque)
Familleaides culinaires et ingrédients divers
Groupecondiments
Valeur énergétique
Calories pour 100 g ?332 kcal/100 g
KiloJoules pour 100 g ?1360 kJ/100 g
Vitamines
Vitamine A (rétinol)0 µg/100 g
Bêta-carotène (provitamine A)12,2 µg/100 g
Vitamine C0,62 mg/100 g
Vitamine D0 µg/100 g
Vitamine E2,57 mg/100 g
Vitamine K1 Inconnu
Vitamine K2Inconnu
Vitamine B1 (thiamine)0,058 mg/100 g
Vitamine B2 (riboflavine)0,05 mg/100 g
Vitamine B3 (niacine)0,19 mg/100 g
Vitamine B5 (acide panthonéique)0,17 mg/100 g
Vitamine B60,048 mg/100 g
Vitamine B9 (acide folique)5,83 µg/100 g
Vitamine B12 (cobolamine)0,028 µg/100 g
Additifs alimentaires
Polyols0 g/100 g
Acides organiquesTraces
Nutriments
Protéines ?2,19 g/100 g
Glucides ?< 0,1 g/100 g
- dont sucresInconnu
- dont amidonInconnu
- dont fibres alimentaires11,6 g/100 g
Lipides ?33,3 g/100 g
- dont cholestérol< 0,7 mg/100 g
- dont acides gras saturés4,02 g/100 g
- dont acides gras monoinsaturés22,6 g/100 g
- dont acides gras polyinsaturés5,06 g/100 g
Eau45,7 g/100 g
Alcool0 g/100 g
Minéraux
Calcium ?110 mg/100 g
Phosphore ?60 mg/100 g
Magnésium 29 mg/100 g
Potassium 320 mg/100 g
Sodium (sel) 3380 mg/100 g
Fer1,7 mg/100 g
Cuivre0,27 mg/100 g
Zinc0,62 mg/100 g
Manganèse0,28 mg/100 g
Sélenium< 50 µg/100 g
Iode< 20 µg/100 g
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Crédit icône : Par Michael Fielitz — https://www.flickr.com/photos/michfiel/5722026386, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=33043750