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Un aliment

Maquereau, mariné

Information

Le Maquereau, mariné est un aliment de la famille des viandes, œufs, poissons, appartenant au groupe des produits à base de poissons et produits de la mer.

Maquereau, mariné.
Maquereau, mariné.
Informations générales
NomMaquereau, mariné
Familleviandes, œufs, poissons
Groupeproduits à base de poissons et produits de la mer
Valeur énergétique
Calories pour 100 g ?185 kcal/100 g
KiloJoules pour 100 g ?768 kJ/100 g
Vitamines
Vitamine A (rétinol)34,5 µg/100 g
Bêta-carotène (provitamine A)Inconnu
Vitamine CInconnu
Vitamine D7,3 µg/100 g
Vitamine EInconnu
Vitamine K1 Inconnu
Vitamine K2Inconnu
Vitamine B1 (thiamine)0,037 mg/100 g
Vitamine B2 (riboflavine)0,13 mg/100 g
Vitamine B3 (niacine)3,18 mg/100 g
Vitamine B5 (acide panthonéique)0,22 mg/100 g
Vitamine B60,25 mg/100 g
Vitamine B9 (acide folique)12,4 µg/100 g
Vitamine B12 (cobolamine)Inconnu
Additifs alimentaires
Polyols0 g/100 g
Acides organiquesTraces
Nutriments
Protéines ?16,3 g/100 g
Glucides ?Traces
- dont sucresTraces
- dont amidonInconnu
- dont fibres alimentaires0 g/100 g
Lipides ?13,3 g/100 g
- dont cholestérolInconnu
- dont acides gras saturésInconnu
- dont acides gras monoinsaturésInconnu
- dont acides gras polyinsaturésInconnu
Eau66,6 g/100 g
Alcool0 g/100 g
Minéraux
Calcium ?14,6 mg/100 g
Phosphore ?92,9 mg/100 g
Magnésium 13,6 mg/100 g
Potassium 90,8 mg/100 g
Sodium (sel) 915 mg/100 g
Fer0,6 mg/100 g
Cuivre0,09 mg/100 g
Zinc0,25 mg/100 g
Manganèse< 0,1 mg/100 g
Sélenium16 µg/100 g
Iode285 µg/100 g
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Crédit icône : Par @rgs — https://www.flickr.com/photos/rgarciasuarez74/3947651369/, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=13585444