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Un aliment

Pain perdu

Information

Le Pain perdu est un aliment de la famille des laits et produits laitiers, appartenant au groupe des produits laitiers frais et assimilés et au type des autres desserts.

Photo d
Photo d"un plat de pain perdu accompagné d'une boule de glace.
Informations générales
NomPain perdu
Famillelaits et produits laitiers
Groupeproduits laitiers frais et assimilés
Typeautres desserts
Valeur énergétique
Calories pour 100 g ?232 kcal/100 g
KiloJoules pour 100 g ?974 kJ/100 g
Vitamines
Vitamine A (rétinol)89,3 µg/100 g
Bêta-carotène (provitamine A)45,3 µg/100 g
Vitamine C0,4 mg/100 g
Vitamine D0,29 µg/100 g
Vitamine E0,45 mg/100 g
Vitamine K1 Inconnu
Vitamine K2Inconnu
Vitamine B1 (thiamine)0,17 mg/100 g
Vitamine B2 (riboflavine)0,26 mg/100 g
Vitamine B3 (niacine)1,8 mg/100 g
Vitamine B5 (acide panthonéique)0,57 mg/100 g
Vitamine B60,17 mg/100 g
Vitamine B9 (acide folique)19 µg/100 g
Vitamine B12 (cobolamine)0,6 µg/100 g
Additifs alimentaires
Polyols0 g/100 g
Acides organiques0 g/100 g
Nutriments
Protéines ?6,12 g/100 g
Glucides ?29,8 g/100 g
- dont sucres13,7 g/100 g
- dont amidon16,2 g/100 g
- dont fibres alimentaires1,25 g/100 g
Lipides ?9,53 g/100 g
- dont cholestérol78 mg/100 g
- dont acides gras saturés4,34 g/100 g
- dont acides gras monoinsaturés3,07 g/100 g
- dont acides gras polyinsaturés1,34 g/100 g
Eau51,9 g/100 g
Alcool0 g/100 g
Minéraux
Calcium ?85,3 mg/100 g
Phosphore ?105 mg/100 g
Magnésium 15,1 mg/100 g
Potassium 121 mg/100 g
Sodium (sel) 365 mg/100 g
Fer1,43 mg/100 g
Cuivre0,06 mg/100 g
Zinc0,62 mg/100 g
Manganèse0,21 mg/100 g
Sélenium2,38 µg/100 g
Iode9,8 µg/100 g
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Crédit icône : By Infrogmation of New Orleans - Photo by Infrogmation, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=5428570